Importanţa iertării de sine


Importanţa iertării de sine

Importanţa iertării de sine

Importanţa iertării de sine

Alături de practicarea recunoştinţiei, iertarea este una dintre cele mai importante metode de vindecare.

Iertându-ne pe noi şi pe cei din jur, dăm drumul unor legături care nu ne fac decât rău.

Păstrând resentimente faţă de cei care ne-au greşit, voit sau nu, nu facem decât să alimentăm o legătură energetică nesănătoasă pentru noi, care ne seacă de puteri şi care duce la dezechilibre grave.

Acelaşi lucru este valabil şi pentru noi. Iertarea de sine este strâns legată de pacea interioară, şi de fericirea autentică.

Atunci când îi iertăm pe ceilalţi, vindecăm o rană pe unde ni se scurge energia.

Vindecându-ne pe noi prin iertare, ne activăm centrii energetici şi ajutăm la stabilirea unui circuit energetic sănătos la interior.

Trebuie lucrat pe ambele variante (şi pe scurgerea eneriei vitale către alţii, oameni sau situaţii, şi pe stabilirea echilibrului energetic interior).

Ca şi fiinţe evoluate, noi trebuie să facem pace cu fiecare parte din noi (copilul interior, adolescentul, partea feminină şi partea masculină, mama, tatăl, etc). Trebuie să iertăm, şi să acceptăm iertarea, să eliberăm în lumină orice sentiment de vină, ruşine sau furie faţă de aceste părţi din noi. Trebuie să ne iertăm, să ne acceptăm şi să ne iubim pe noi înşine cu adevărat.

Atunci când ne iertăm, nu numai că ne recâştigăm încrederea în noi, se restabileşte echilibrul interior şi începem să ne vindecăm din interior spre exterior. Atunci începem să fim cu adevărat fericiţi, începem să vedem binele şi frumosul din jurul nostru, ne recăpătăm încrederea în oameni, capacitatea de a iubi necondiţionat, de a ierta şi a înţelege.

Este adevărat că de multe ori poate nu am luat cele mai bune decizii, dar cu siguranţă, la momentul respectiv am făcut tot ce se putea mai bine. Trebuie să ne eliberăm de sentimentele de vină sau ruşine. Trecutul trebuie să fie o lecţie şi nu trebuie să ne împiedice să ne trăim viitorul.

Să ne iertăm pe noi nu înseamnă să căutăm alţi vinovaţi. Înseamnă pur şi simplu să acceptăm ce a fost, să învăţăm tot ce se poate şi să mergem mai departe. Avem tendinţa să retrăim anumite momente în care am luat decizii greşite, fără însă a învăţa ceva din acele experienţe. Este ok să le retrăim, cu condiţia să facem acest lucru pentru a le analiza şi a ne putea extrage lecţia, apoi să ne eliberăm.

Ce am făcut greşit? De ce? Cum putem repara? Ce am învăţat din experienţa respectivă?

Pentru a putea ierta cu adevărat trebuie să înţelegem că totul este într-o continuă mişcare şi transformare. Aceea ce acum ni se pare greşit, atunci era cea mai bună variantă pentru a scăpa dintr-o situaţie pe care o percepeam ca fiind una limită.

Trebuie să iertăm fricile noastre, şi să înţelegem că rolul lor este de a ne proteja. Trebuie să le mulţumim pentru asta şi să le eliberăm în Lumină.

Iertarea de sine este un proces de durată, necesită multe conştientizări şi multă sinceritate din partea noastră. Trebuie să renunţăm la statutul de victimă, să ne asumăm responsabilitatea cu adevărat, să ne înţelegem lecţia, pentru a nu mai fi puşi în situaţii similare.

Dacă aveţi nevoie de ajutor, vă stăm în continuare la dispoziţie pentru consiliere spirituală.

Cu mult drag,

Alice